BetterMe: Health Coaching (MOD)

Отримуйте плани тренувань та харчування, підтримувані тренерами, відстежуйте свій прогрес та отримуйте стислі поради щодо когнітивної терапії, щоб змінити свій спосіб мислення.

П'ЯТЬ ПРИЧИН ВСТАНОВИТИ BetterMe:

1. Плануйте відповідно до ваших цілей

Незалежно від того, чи ваша мета – схуднути, наростити м'язи чи залишатися у формі, у нас є саме те рішення, що вам потрібно. Трансформуйте своє тіло за допомогою плану тренувань та харчування, який відповідає вашому щільному графіку, уподобанням та способу життя.

2. Слідкуйте за своїм самопочуттям
Від активності та калорій до споживання води та голодування, наші трекери допоможуть вам виробити нові здорові звички. А детальна статистика з часом допоможе зробити їх частиною вашого розпорядку дня та показати ваш прогрес!

3. Індивідуальний коучинг

Хочете покращити свої результати? Перейдіть на індивідуальний коучинг, щоб отримувати підтримку та щоденні перевірки від свого особистого тренера. Будьте відповідальними та на правильному шляху до досягнення тривалих результатів з експертним керівництвом на кожному кроці. Потрібно скоригувати свій план тренувань, отримати поради щодо харчування чи дозу мотивації? Просто напишіть їм — ваш тренер вас підтримає!

4. Виклики для кожної мети.

Досягайте успіху за допомогою керованих викликів у тренуваннях, харчуванні та мисленні. Яку б мету ви не мали на увазі, ви отримаєте структурований план, який допоможе вам не збитися з курсу та дасть реальні результати!

5. Почніть зі свого розуму
Ми віримо, що щастя починається зсередини. Ознайомтеся з нашими розділами про виховання позитивного мислення. Всього 10 хвилин на день, щоб переналаштувати своє негативне мислення та налаштувати себе на успіх.

6. Отримайте повне уявлення про своє самопочуття.
Отримайте краще уявлення про свою подорож до здоров'я за допомогою фітнес-трекера BetterMe та розумних вагах. Слідкуйте за якістю сну, кількістю кроків, частотою серцевих скорочень та складом тіла, щоб зрозуміти, як ваші звички впливають на ваше загальне самопочуття.

BetterMe — це ваш улюблений додаток для різних типів тренувань, простих у виконанні планів харчування та корисних порад!

Ось як ми допоможемо вам досягти успіху:
План тренувань: Приготуйтеся покращити свою форму за допомогою коротких та ефективних тренувань.
Смачні плани харчування: Насолоджуйтесь апетитними стравами, підібраними спеціально для вас! Наші прості відеорецепти зроблять приготування їжі легким.
Інтуїтивно зрозумілий трекер калорій: Слідкуйте за своїм щоденним споживанням калорій та макроелементів.
Функція особистого тренера: Ви ніколи не самотні в цій подорожі! Ви можете оновити підписку, щоб отримувати професійне керівництво та підтримку на кожному кроці.
Трекери води та кроків: Слідкуйте за своїми щоденними цілями та контролюйте рівень гідратації та активності!
Тренування для всіх: Незалежно від того, чи любите ви йогу, біг чи ходьбу, у нас є понад 800 тренувань, які відповідають вашому стилю та рівню фізичної підготовки!

Ми пропонуємо гнучкі плани підписки на Google Play, щоб ви могли вибрати те, що найкраще підходить саме вам. Зверніть увагу, що підписки автоматично поновлюються протягом 24 годин до закінчення безкоштовного пробного періоду або поточного періоду підписки. Ви можете керувати підпискою або скасувати її будь-коли в налаштуваннях облікового запису Google Play.

Точне відстеження за допомогою фітнес-трекера BetterMe*
Слідкуйте за своїми даними про здоров’я та фізичну форму за допомогою фітнес-трекера BetterMe. Цей трекер легко підключається до програми BetterMe, надаючи вам інформацію про ваші кроки, частоту серцевих скорочень та сон.
Фітнес-трекер BetterMe може відображати сповіщення про вхідні дзвінки та SMS з вашого підключеного смартфона, допомагаючи вам залишатися на зв’язку та в курсі подій лише одним поглядом, за умови, що ви надасте програмі BetterMe необхідні дозволи на дзвінки або SMS.

Умови використання - https://betterme.world/terms
Політика конфіденційності - https://betterme.world/privacy-policy
Умови підписки - https://betterme.world/subscription-terms

*Додаток BetterMe підтримує виключно BetterMe Fitness Tracker.